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曹為霖

維霖內科診所發現：鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境有益菌的減少會降低消化吸收功能微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈曹為霖院長發現：維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物資）來破壞病毒


人體內的菌群也變得多樣喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）抑制“壞”細菌的生長。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。８個飲食策略，提升免疫作戰力！以達到提高腸道有益菌比率可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。當微循環出現障礙時曹為霖大夫發現：讓細胞之間相互緊聚在一路，削減細菌及病毒入侵的機會。


這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質每天吃1碗五榖雜糧飯同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。微循環的正常與否，直接關係到身體健康。腸道菌群也影響衰老速度。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌維霖內科診所保舉：飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。


維霖診所

該名網友在PTT以「 蘋果的iMessage是否是垃圾東西？」為題發文默示，收到一堆欺騙簡訊，包括「衛生福利部領津貼、貸款、飆股」，而他發現這些簡訊都是從iMessage傳來的。

（圖／翻攝自PTT）

▲原PO埋怨蘋果的iMessage功能。

貼文曝光後，隨即掀起熱議。一名網友發文透露表現，欺騙訊息都從iMessage傳來，固然蘋果推這項功能很好，但他抱怨「根本沒在管控」。

蘋果內建的「iMessage」能讓iOS用戶互傳訊息，且是免費的，不外卻有很多果粉訴苦，常常收到各類欺騙訊息。

貼文暴光後，網友紛纭認同直呼，「一堆中國@163的欺騙訊息」、「真的，關掉之後沒收到東倒西歪的訊息」、「要關掉，會少一點爛簡訊」、「欸頭幾天還收到相親的欸」；不過也有其他網友說，「那是在台灣吧，在美國應該很多人用」、「好奇其他國度有被如許濫用？」、「都用LINE，很少用iMessage」。

（示意圖／翻攝自Pixabay）

▲手機常常收到欺騙簡訊，連iPhone的「iMessage」也深受其害。進入「設定」→打開「訊息」→進入「傳送與領受」→勾銷mail功能。

撇步二，封閉Mail領受iMessage功能。

至於iPhone的「iMessage」要如何避免垃圾簡訊，可以照著以下步調操作，擋掉垃圾簡訊的困擾：

生活中間／許元馨報道

撇步一，封閉iPhone的「iMessage」功能。進入「設定」→打開「訊息」→關閉「iMessage」功能。

原PO指出，「蘋果推這功能是很好，不外底子沒在管控就是個垃圾器械，成天在何處傳欺騙訊息，讓人忍不住把iMessage關了」，而原PO關掉後，發現再也收不到這些簡訊。

進入詐騙簡訊→點選寄件人頭像→點入「資訊」→封閉來電者。

撇步三，封閉「＋」開首來電或mail。

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